I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
Наш ретритный центр — это пространство для глубокого обновления и вдохновения, расположенное вдали от городской суеты, в экологически чистом уголке природы. Здесь каждый ретрит — это и отдых, и трансформационное путешествие к себе, наполненное творчеством, искренностью и поддержкой единомышленников.
Участников ждут ежедневные медитации, творческие мастер-классы, практики здоровья и встречи с приглашёнными спикерами — мастерами своего дела. В атмосфере доверия и принятия вы сможете открыть себя, получить новые знания и зарядиться энергией природы.
Одна из особенностей нашего центра — открытость к каждому. Если вы чувствуете в себе желание делиться опытом и помогать другим, вы можете попробовать себя в роли спикера и внести свой вклад в развитие комьюнити. Присоединяйтесь к нашему кругу, где каждый находит вдохновение, новые знакомства и силы для перемен — начните своё путешествие к гармонии и внутренней свободе.
о ЧЁМ НАШИ РЕТРИТЫ?
Считается, что 4 стихии — огонь, вода, земля, воздух — живут в каждом из нас, формируя характер, эмоции, мышление и связь с миром. Баланс стихий создает баланс жизни. Именно этому мы посвящаем дни ретрита — созданию баланса.
Мы будем исследовать, какая стихия в нас доминирует и как нам уравновесить в себе эти первородные силы.
Ведущая практика ретрита — гвоздетерапия. Через неё, а также с помощью медитаций, арт-практик и Раджа Йоги мы будем раскрывать сердечный центр — очаг света и огня.
Мы сформируем и укрепим внутреннюю опору. Именно она будет поддерживать наш внутренний огонь, учить доверять течению жизни, заземлять нас и дарить второе дыхание, когда, казалось, что силы на исходе.
Мы будем исследовать, какая стихия в нас доминирует и как нам уравновесить в себе эти первородные силы.
Ведущая практика ретрита — гвоздетерапия. Через неё, а также с помощью медитаций, арт-практик и Раджа Йоги мы будем раскрывать сердечный центр — очаг света и огня.
Мы сформируем и укрепим внутреннюю опору. Именно она будет поддерживать наш внутренний огонь, учить доверять течению жизни, заземлять нас и дарить второе дыхание, когда, казалось, что силы на исходе.
ЧЕТЫРЕ СТИХИИ
(
о ретрите
)
Расписание
(
афиша
)
«ЧЕТЫРЕ СТИХИИ»
18-20 СЕНТЯБРЯ 2026
3 дня на природе, наполненные даосскими и другими глубокими практиками:
• утренняя йога и медитация для начинающих;
• познания стихий в себе через танец;
• медитации в движении через соприкосновение с природой;
• даосские практики;
• гвоздетерапия;
• живопись: запечатлим стихии и заберём с собой;
• теоритическая часть познания 4-х стихий в себе через тёплое, душевное общение.
Через тело мы восстановим связь с собой и своими желаниями, активируем накопленный за лето ресурс и заберем его с собой в осень и зиму.
Принять участие 3 дня на природе, наполненные даосскими и другими глубокими практиками:
• утренняя йога и медитация для начинающих;
• познания стихий в себе через танец;
• медитации в движении через соприкосновение с природой;
• даосские практики;
• гвоздетерапия;
• живопись: запечатлим стихии и заберём с собой;
• теоритическая часть познания 4-х стихий в себе через тёплое, душевное общение.
Через тело мы восстановим связь с собой и своими желаниями, активируем накопленный за лето ресурс и заберем его с собой в осень и зиму.
( пятница )
18 СЕНТЯБРЯ
16:00 — Добро пожаловать! Приглашаем гостей на заезд
17:00 — Знакомимся друг с другом, настраиваемся на встречу с собой, приступаем к первой практике
19:00 — Вкусный домашний ужин
20:00 — Вечерний костер: время теплых разговоров и единения с природой
17:00 — Знакомимся друг с другом, настраиваемся на встречу с собой, приступаем к первой практике
19:00 — Вкусный домашний ужин
20:00 — Вечерний костер: время теплых разговоров и единения с природой
( суббота )
19 СЕНТЯБРЯ
08:00 — Утренние практики здоровья: заряжаемся энергией с помощью медитации и йоги
09:00 — Наслаждаемся домашним вкусным и полезным завтраком в уютной атмосфере
10:00 — Практика
12:00 — Перерыв-перекус
12:30 — Практика
14:00 — Вкусный домашний обед, за которым мы делимся своим пробудившимся состоянием
15:00 — Практика
17:00 — Перерыв
19:00 — Время ужина и теплого общения
20:00 — Вечерняя рефлексия
09:00 — Наслаждаемся домашним вкусным и полезным завтраком в уютной атмосфере
10:00 — Практика
12:00 — Перерыв-перекус
12:30 — Практика
14:00 — Вкусный домашний обед, за которым мы делимся своим пробудившимся состоянием
15:00 — Практика
17:00 — Перерыв
19:00 — Время ужина и теплого общения
20:00 — Вечерняя рефлексия
( воскресенье )
20 СЕНТЯБРЯ
8:00 — Утренняя йога и медитация
9:00 — Заключительный совместный завтрак
10:00 — Арт-практика «Рисуем стихии»
12:00 — Перерыв-перекус
13:00 — Мягкие, завершающие практики и рефлексия о прожитых в усадьбе днях
14:00 — Теплый обед в кругу единомышленников
15:00 — Объятия и обещания увидеться снова 💛
9:00 — Заключительный совместный завтрак
10:00 — Арт-практика «Рисуем стихии»
12:00 — Перерыв-перекус
13:00 — Мягкие, завершающие практики и рефлексия о прожитых в усадьбе днях
14:00 — Теплый обед в кругу единомышленников
15:00 — Объятия и обещания увидеться снова 💛
программа ретрита
(
чем займемся?
)
Ирина Кулешова
Психолог детско-родительских и семейных отношений, эксперт подростковой психологии, тренер проектного мышления, последователь гуманной педагогики, автор программ самопознания, Монтессори-педагог, основатель Школы Великих Открытий
Наши спикеры
(
о ведущих
)
Лариса Буткина
Психотерапевт, сертифицированный коуч и психолог-тренер. Автор психологичеких и коуч-программ, 24 года практической деятельности.
Помогаю вернуться в мир своей идентичности, почувствовать свой ритм жизни и подняться над узором судьбы.
Социальные сети:
— Telegram-канал
Помогаю вернуться в мир своей идентичности, почувствовать свой ритм жизни и подняться над узором судьбы.
Социальные сети:
— Telegram-канал
Ирина Кулешова
Психолог области детско-родительских и семейных отношений, эксперт в подростковой психологии, тренер развития проектного мышления, последователь гуманной педагогики, автор программ по самопознанию, Монтессори педагог, основатель Школы Великих Открытий, идейный вдохновитель
Социальные сети:
— Telegram-канал
Социальные сети:
— Telegram-канал
Диана Рерих
Создатель уникальной арт-атмосферы, воплощающий уют и креативность в пространстве ретритного центра. Превращает пространство в оазис вдохновения, который способствует гармонии и внутреннему спокойствию.
Руководитель Дошкольного отделения г. Одинцово в Школе Великих Открытий, Монтессори-мама подростка
Художник-реставратор, участник Арт. выставок России, США 2015, Япония 2017, Реджио педагог, опыт в психолого-педагогической практике более 10 лет
Руководитель Дошкольного отделения г. Одинцово в Школе Великих Открытий, Монтессори-мама подростка
Художник-реставратор, участник Арт. выставок России, США 2015, Япония 2017, Реджио педагог, опыт в психолого-педагогической практике более 10 лет
Ольга Шония
Преподаватель Гвоздетерапии, Тибетской и Раджа-йоги, Даосских практик. Под её руководством вы сможете без страха выплеснуть накопившееся, дать волю слезам и, наконец, честно встретиться с самой собой
Елена Медина
Мастер практики "Баланс стихий", исполнительница образных природных танцев фьюжн: "Древо жизни", "Вода очищения", "Огонь пробуждения", "Воздух свободы", "Росток любви", автор и преподаватель метода Yoga Dance, тренер по плаванию на открытых водоёмах, специалист по закаливанию силами природы
Екатерина Буренко
Профессор Академии Гуманной Педагогики Амонашвили, автор курса «Уроки мышления для детей и взрослых». Консультант по детско-родительским отношениям
Екатерина Балакло
Художник-визионер, проводник в состояние творчества, арт-терапевт
стоимость участия
(
цена
)
ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
29 000 ₽
ДВУХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
26 000 ₽
ТРЕХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
21 000 ₽
Проживание и питание включены в стоимость.
Принять участие 29 000 ₽
ДВУХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
26 000 ₽
ТРЕХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
21 000 ₽
Проживание и питание включены в стоимость.
Мастер-классы, лекции, тренинги по гармонизации отношений с собой, близкими и с миром
От практических мастер-классов к душевным вечерам с гитарами, через тренинги, мастермайнды, открытые диалоги к техникам эмоциональной свободы.
Усадьба Валуйки окружена уникальной флорой и фауной: природа становится главным источником силы и вдохновения для восстановления внутреннего баланса.
Красота заповедных лесов, чистейший воздух и уединение
Практики заботы о здоровье
Мы знаем, как важны здоровые практики, ведь они укрепляют тело и ум, дарят гармонию и внутренний покой, обогащая нас и повышая качество жизни.
Из чего состоят наши программы
(
о ретритах
)
Наш кампус предлагает уютные номера со всем необходимым для комфортного отдыха, питание от шеф-повара – авторскую домашнюю кухню из фермерских продуктов, а также просторное и светлое отдельное здание для практик и мастер-классов.
Раздельные ванные комнаты расположены на каждом этаже, мы предоставляем нашим гостям банные принадлежности: полотенца, фен, средства для душа. Есть возможность затопить баню.
Раздельные ванные комнаты расположены на каждом этаже, мы предоставляем нашим гостям банные принадлежности: полотенца, фен, средства для душа. Есть возможность затопить баню.
РАЗМЕЩЕНИЕ
Усадьба располагается в экологически чистом, уединённом районе вдали от городской суеты. Рядом находится заповедная природа и святое место силы — Иосифо-Волоцкий монастырь.
На территории усадьбы есть зоны для прогулок и отдыха, детская площадка и парковка.
На территории усадьбы есть зоны для прогулок и отдыха, детская площадка и парковка.
ТЕРРИТОРИЯ
Участие с проживанием
(
об усадьбе
)
Олеся
Все что случалось важно и очень хочется дать прорасти посаженным семечкам
Будто поднялся весь мусор, причем легко и безболезненно, стал сам сдуваться ветром и не нужно прилагать усилия внутри для того, чтобы убирать за собой же. И интересно, что на освободившиеся место приходит обычно новое, а тут просто ощущаю, что все во мне есть! И я есть красивая, мощная и целая и просто освобождается и начинает дышать свое родное состояние.
Алена
Каждая участница за эти дни стала для меня глотком воздуха
За эти дни я узнала так много нового, интересного, и что очень важно и о себе самой. Это было теплое и доверительное пространство, в котором Ирина вела каждого как за ручку, очень заботливо и с такой любовью, искренне интересовалась нашими историями и для каждого находила очень нужные слова, которые в каком то смысле перевернули мое сознание! Благодарю всех и каждого за эту встречу и хочется сказать, до скорого ❤️🙏
Инна
Я листаю в голове каждое слово, каждый инсайт, каждое впечатление. Уверена, что смогу взять в работу полученные инструменты. Спасибо Ивану за поднятую тему, пища для размышления получена. Принимаю с благодарностью!
Спасибо за вкусно, красиво и интересно всем, кто приложил к этому руку и сердце. О том что я ощущаю сейчас скажу цитатой из песни: "Я дышу радостью, нет большей сладости жить"
Спасибо за вкусно, красиво и интересно всем, кто приложил к этому руку и сердце. О том что я ощущаю сейчас скажу цитатой из песни: "Я дышу радостью, нет большей сладости жить"
Меня переполняют эмоции и чувство благодарности ❤️
оТЗЫВЫ
(
о нас пишут
)
Светлана
Хочу сказать СПАСИБО судьбе, провидению или случаю — тому, что привело меня в усадьбу Валуйки
Я находилась в состоянии выгорания, но всё изменилось после Ретрита — перезагрузка произошла 😊 Не знаю, что именно послужило этому, то ли тренинг Ирины, то ли арт-практика или Огненный массаж, а может это мастер-класс по макраме (я вспомнила, как раньше любила рукодельничать). Наверное, ВСЁ вместе взятое, и, конечно, общение — почерпнула много нужного и полезного. Спасибо всем за мою перезагрузку!
Юлия
Каждая минута, действие, каждая девушка в этом пространстве участвовали в моем душевном поднятии
Спасибо за необыкновенно душевные выходные, проведённые вместе. Ехала с множеством вопросов, боли и непонимания как выйти из своего состояния. Обрела очень много полезной информации, дающей стимул идти дальше, верить в себя, дарить любовь себе и окружающим, искать радость в мелочах. Буду уделять больше времени этому, уверена, что приду к счастливой жизни, наполненной яркими событиями и встречами, одна из которых уже произошла благодаря Ирине и её команде
Мария
Даже через преодоление неизведанных в себе сторон, удалось опуститься еще глубже в процессе самопознания. Через разные виды творчества тренеры помогли настроиться на то, что поистине скрыто, и постараться увидеть и раскрыть свои уникальные возможности 🪄 Хочется отметить волшебное пространство, атмосферу, создающую доверие между всеми участниками. Дух волшебства, принятия был еще до начала ретрита, благодаря заботе организаторов.
Я в первый раз ощутила ту самую «внутреннюю тишину»
Прошедшие ретриты
(
архив
)
От МКАД по Новорижскому шоссе поездка займет примерно 1 час 15 минут
Адрес для навигатора: Волоколамский район, д. Валуйки, ул. Дачная, 46
Адрес для навигатора: Волоколамский район, д. Валуйки, ул. Дачная, 46
(
автомобиль
)
Если у вас нет автомобиля, мы постараемся найти для вас место в машине с другими участниками
(
совместная поездка
)
КАК ДОБРАТЬСЯ
Из Москвы от Площади трех вокзалов (ст. Каланчёвская) или от станций Рижского направления едем до ст. Чисмена. Далее на такси (вызывать заранее) 20 минут до адреса Волоколамский район, д. Валуйки, ул. Дачная, 46
(
электричка
)
(
поехали!
)